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修剪,香蕉和可可尖端面包{乳制品和精制糖免费}

2019年1月12日

我把它推向1月份的十二天 - 但新年快乐!我希望你能够回到常规的挥杆,并没有让你的新年决议太辛苦了。我最近读了一个引人注目的文章,认为我们应该在春天,而不是1月作出改变的决议,因为春天是新的开始和增长的自然时期。也许是有些人为那些已经抛弃毛巾的人。

我对2019年感到兴奋,乐观态度,我尽力坚持那种感觉,因为我被每天都陷入困境。我在管道中有几个有趣的项目,节日休息是一个重要的机会,也是反思和评估的巨大机会。

虽然我通常不是一个决议,但我在圣诞节洪水后享受更健康的水平。我在2018年底作出了决定,逐渐朝着吃有机动物产品,这意味着大大减少了我日复一日地吃的肉类和乳制品的数量。我绝对不是素食主义者(我喜欢蛋糕和奶油太多 - 更重要的是,跑婚礼蛋糕的生意!),但在英国乳制品和肉类产业中相当多的研究,我确实想要可持续在我购买和消耗这些产品的方式尽情。

此配方是我开发的范围的一部分 大自然的最好的水果 去年(找到当前的季节食谱 这里 )。我现在在这里分享它,因为它是自然的乳制品和完善的糖,所以对任何也改变他们在瞬间改变的人来说是一个很好的ag8棋牌 - 无论是1月,素食月还是长期转移。通过代替Chia或亚麻籽的鸡蛋来ag8棋牌这个素食,或者决定从我们在英国的许多惊人的有机农场中购买更多的时间来购买。
  这些成分
150g自然’最好的李子,排水和干燥
175克挖坑日期
115g沸水
115g椰子油,加上润滑
2 eggs
1汤匙香草提取物
2大香蕉
260g普通面粉
1/2 TSP细海盐
1茶匙碳酸氢盐
1/2茶匙ag8棋牌粉
50g cocoa尖端

食谱
将日期放入平底锅中,然后倒在热水上。留下浸泡10分钟,然后融入脓液。

将烤箱加热至180°C / 160°C风扇。用一点椰子油润滑1kg锡,然后用一条ag8棋牌羊皮纸线。

将椰子油加入到日期Purée,放置在低热,搅拌直至椰子油熔化。从热量中取出。

在一个大型搅拌碗里用土豆饲料捣碎。添加日期混合物,鸡蛋和香草提取物并击败结合。

在一个单独的碗中,将面粉,海盐,碳酸氢盐的苏打碳酸盐搅拌在一起。 加入湿混合物并拍打以结合。

将剪枝切成两半,然后用可可尖端加入面糊并搅拌。 将混合物倒入您的锡并ag8棋牌在烤箱的中心45分钟– 1 hour.

当插入中间的牙签出来时,香蕉面包煮熟,或附有一对夫妇煮熟的蛋糕面包屑。

在切割和服务前充分冷却蛋糕。香蕉面包将保持良好4-5天,可以用黄油烤,并在其外2天。

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香蕉荞麦面包{面筋免费}

2017年5月1日

我的朋友Ronnie让我品尝过的最好的香蕉面包。 ron是谦虚的,坚持食谱是'从记忆来看,它来自她的阿姨的朋友,并被一切互连的贝克推出,它的手已经通过了。它的起源不雄不转,在这里我们几十年后和我'尚未品尝任何甚至接近的东西。

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